Fitbit lancia Mindful Method per aiutare il vostro benessere grazie al "biofeedback"

Fitbit in collaborazione con lo specialista di medicina alternativa Deepak Chopra, ha iniziato a proporre in esclusiva per gli abbonati Fitbit Premium un programma dedicato al benessere e alla gestione dello stress. Questa iniziativa si inserisce nel più ampio progetto dell'azienda che mira alla gestione dello stress grazie anche ai dispositivi come il Fitbit Sense, dotato di sensore di attività elettrodermica (EDA), utile a fornire una visione generalmente accurata del livello di stress, visualizzato sotto forma di punteggio all'interno dell'app Fitbit.

Mindful Method comprenderà in totale oltre 30 sessioni audio e video su argomenti come la consapevolezza, il sonno, la gestione dello stress, il benessere e la connessione mente-corpo. Il programma tenuto da Chopra, rinomato autore ed esperto di benessere, vedrà il rilascio di ulteriori sessioni durante i prossimi mesi. Il fattore grazie al quale questo servizio mira a differenziarsi è la combinazione tra i dati forniti dagli smartwatch Fitbit e le soluzioni proposte da Chopra grazie al "biofeedback".

Le prime 10 sessioni del Mindful Method sono già disponibili ora per gli abbonati al servizio Premium nell'app Fitbit.