oyster ebook

Un’app per la lettura che concilia il sonno

Cosimo Alfredo Pina

Alcuni studi scientifici relativamente recenti hanno provato che i display con retroilluminazione LED possono essere capaci di disturbare il sonno; infatti la luce LED blu o troppo intensa interferirebbe con il rilascio di melatonina, il principale ormone dietro alla regolazione del ciclo sonno-veglia.

Per ridurre al minimo questo effetto Oyster, un servizio di distribuzione di e-book, ha recentemente lanciato un aggiornamento per la sua app di lettura Lumim; in base all’ora in cui viene utilizzata questa regolerà non solo il livello di luminosità dello schermo, ma anche la quantità di luce blu emessa.

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Al momento il servizio di Oyster è disponibile soltanto negli USA, ma limitare l’uso dello smartphone prima di andare a letto o comunque ricorre ad app che sfruttino questo principio può essere un buon modo per entrare più facilmente tra le braccia di Morfeo.

Via: The Verge
  • Finnopapero

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